SAT 是面向美本申请的考试，不少美国本土大学会参考这份成绩，同时很多加拿大、新加坡的院校，也可以提交 SAT 材料，用来增强申请。它不是所有学校的硬性要求，现在很多院校采用可选提交的政策。

如果目标是排名靠前的美本项目，在有能力拿到不错分数的前提下，提交 SAT，会给申请增加竞争力。如果校内课业压力已经很重，很难留出大量时间准备，也可以选择不提交。

SAT 分为阅读文法和数学两大板块，数学对于很多国内学习者难度偏低，阅读和文法是拉开差距的部分，里面包含大量阅读篇章，对英文阅读速度要求比较高。

适合本身英文阅读基础不错，同时还有充足备考时间的学生。如果距离申请时间很近，同时还有校内均分、语言考试需要准备，强行备考 SAT 会分散精力。

SAT 一年里面有固定考试场次，需要提前报名，考位比较紧张，要提前规划时间，预留再次参加考试的机会。

想要判断 SAT 是否适合加入自己的申请方案，可以了解美本备考规划服务。顾问结合目标院校政策，权衡备考投入和申请收益。