雅思和高考英语没有绝对的难易之分，二者的考查定位、题型设计、能力要求截然不同，难度感受会因考生的学习基础、备考方向而变化。整体而言，雅思对英语综合应用能力的要求更高，高考英语则更侧重应试技巧和基础知识点的掌握，对国内高中生来说，适应雅思的考查逻辑需要更多时间，而高考英语更贴合日常的校内学习节奏。

    从考查范围和能力要求来看，雅思的难度体现在 “全维度的语言应用”。雅思包含听、说、读、写四项测试，口语为一对一真人对话，是国内学生的常见短板；词汇要求上，雅思 6 分需掌握 5000 左右词汇，7 分则需 6000-7000 词，多为学术、生活场景的高频拓展词；语法考查不局限于基础规则，更注重在长难句、实际语境中的灵活运用；阅读和写作还要求考生具备一定的逻辑分析、论证表达能力，适配海外学习和生活的实际需求。

    而高考英语的考查更聚焦 “基础知识点和应试能力”。词汇要求约 3500 核心词，多为课本同步词汇，拓展性较弱；语法考点固定，侧重基础规则的记忆和简单应用；无口语测试，题型以听力、阅读、语法填空、短文改错、写作为主，均为笔试形式，且题型多年相对稳定；写作要求较低，侧重句式正确、内容完整，无需深度论证，整体更贴合校内的英语教学体系。

    从题型和考试逻辑来看，雅思的 “陌生感” 会增加难度。雅思听力有不同口音（英、澳、美等），材料多为真实的生活、学术场景，注重细节捕捉和信息匹配，无题目选项提前浏览的充足时间；阅读文章篇幅长、题材广（科技、人文、社科等），题型灵活，侧重略读、寻读的实战技巧，对阅读速度要求极高；写作分小作文（图表分析）和大作文（议论文），对逻辑连贯、句式多样性要求严格，评分标准更细致。

    高考英语的题型则更具 “规律性”，易通过针对性训练提分。听力以标准美音 / 英音为主，材料简单，题目选项清晰，提前审题时间充足；阅读文章篇幅短、题材贴近校园和生活，题型固定，答案多能在原文直接定位；语法填空、短文改错是高考专属题型，考点集中，通过刷题就能掌握高频错误类型；写作以书信、记叙文、读后续写为主，有固定的写作框架和模板，只要贴合题意、表达正确就能拿到不错分数。

    从考生适配性来看，国内高中生通常觉得雅思更难，核心原因是长期适应高考英语的应试逻辑，缺乏雅思所需的口语表达、实战应用和逻辑分析能力。比如多数高中生能在高考英语中拿到 120+（满分 150），但初次考雅思可能仅能达到 4-5 分，需要针对性训练才能适应；而对于有海外学习经历、英语综合应用能力强的考生，雅思的难度会大幅降低，反而可能觉得高考英语的应试题型（如短文改错）过于刻板、难以适应。

    简单来说，雅思难在 “综合应用和实战能力”，考验的是考生能否真正用英语交流、学习和解决问题；高考英语难在 “应试细节和规律把握”，考验的是考生对基础知识点的掌握和刷题技巧的熟练度。对高中生而言，高考英语是贴合校内学习的 “常规考试”，雅思则是需要突破舒适区的 “能力型考试”，二者的备考思路完全不同，不能用单一的 “难易” 来评判，而是要看考生的学习目标和应用场景。